-
স্টিল ডাম্বেল এবং ক্রোম ডাম্বেল
উপাদান: ক্রোম ডাম্বেলটি স্টিলের তৈরি, ছোট আকারে এবং উপলব্ধি করা সহজ।প্রথাগত ডাম্বেলগুলি সাধারণত ভারী এবং প্রশিক্ষণের নড়াচড়ার ক্ষেত্রে সীমিত হয় কারণ তারা প্রায়শই অনুশীলনের সময় শরীরে আঘাত করে।এই ক্রোম ডাম্বেল আপনার ওয়ার্কআউটকে আরও সহজ, সুনির্দিষ্ট করে তুলতে পারে এবং খুব বেশি জায়গা এবং সহজ স্টক নিতে পারে না।
